90日プラン
海外出張まで90日。仕事で使える英語の準備計画
英語力全体を大きく伸ばすには限られた期間ですが、実際に使う場面を先に決め、必要な表現を繰り返し練習すれば、90日でも着実に準備を進められます。
1〜30日：使う場面と基礎を絞る
会議、プレゼン、会食、移動のうち、必須の場面を3つまで選びます。自己紹介、担当業務、数字、日付、聞き返しの表現を優先し、毎日20〜30分は音読とリスニングに充てます。
31〜60日：発言の型をつくる
結論、理由、具体例の順で短く話す練習をします。オンライン英会話を利用する場合は、フリートークよりも実際の会議資料や想定質問を使ったロールプレイを依頼します。
61〜90日：本番に近い環境で試す
オンライン会議ツールを使い、雑音や聞き取りにくい音声も想定して練習します。聞き返し、認識確認、その場で回答できない場合の伝え方を迷わず使える状態にします。
13週間の実行計画
毎週の成果物を一つに絞ります。忙しい週に学習時間が減っても、成果物だけは完成させると計画を立て直しやすくなります。
英語を使う場面を3つに絞り、自己紹介を録音する
聞き返し・確認・保留の表現を5つずつ練習する
会社・部署・担当業務を30秒と90秒で説明する
価格・日付・数量・割合をチャット併用で確認する
目的・発言3点・想定質問10個を台本にする
結論・理由・例の順で60秒以内に話す
丁寧な反対・代案・追加確認をロールプレイする
冒頭1分、場面転換、最後1分を固定する
想定質問20個に短く答え、保留表現も用意する
雑談3題、注文、食事制限、別れ際を通して練習する
オンライン会議で20分の模擬会議を録画する
録画から聞き取れない・詰まる場面を3つ直す
1枚の表現集、資料、連絡先を最終確認する
1日の学習時間別メニュー
5分で復習、10分で音読、5分で録音。新しい教材を増やさず、今週の成果物に集中します。
10分復習、15分リスニング、15分ロールプレイ。自分の業務内容に置き換えます。
15分復習、20分レッスンまたは模擬会議、15分修正、10分再録音を一つの周期にします。
未完了教材を全部取り戻さず、「本番で使うか」で削ります。会議目的・聞き返し・数字確認を残します。
毎週測るのは英語力ではなく「できる行動」
| 確認 | 未着手 | 補助があれば可能 | 迷わずできる |
|---|---|---|---|
| 30秒で担当を説明 | 台本なしでは止まる | メモを見れば言える | 質問されても続けられる |
| 聞き返す | 分かったふりをする | 一つの表現は使える | 繰り返し・速度・意味を選べる |
| 合意を確認 | 相手に任せる | 担当か期限を確認 | 担当・期限・次の行動をまとめる |
模擬会議を依頼するときの指示
“Please role-play a meeting with me. Ask about our proposal, price, schedule, and risks. After the role-play, correct only the mistakes that affected meaning.”
フリートークではなく、質問項目と修正範囲を指定します。実際の機密情報は伏せ、架空の会社名・数値へ置き換えてください。
実行前のチェック
- 出張日と英語が必要な場面を3つに絞る
- 毎日続けられる時間を先に確保する
- 週1回は本番形式で通して練習する